Pour décider, notre cerveau a deux façons d’aller d’un point A à un point B. Le système 1 est rapide efficace et automatique. Quand je monte dans ma voiture, je lance une succession d’opérations quasi inconscientes qui me permettent de conduire mais coupent tout enrichissement dans le voyage. Les
« Du silence naît tout ce qui vit et dure, car c’est le silence qui nous relie à l’univers, à l’infini, il est la racine de l’existence et par là l’équilibre de la vie. » Yehudi Menuhin Je me souviens de mes chevauchées à bicyclette et de ce silence pur et
« N’allez pas où le chemin peut mener.
Allez là où il n’y a pas de chemin et laissez une trace »
Ralph Waldo Emerson
Anna Halprin est née en 1918, en 2012, quand j’ai suivi la formation aux Etat Unis elle avait 94 ans. Elle enseignait toujours à Tamalpa Institut en Californie avec ferveur et générosité. Anna considère que la danse est un art pour tous. Selon elle tout individu est un-e danseur-se.
La créativité est une ressource que nous possédons tous et toutes, quelques soient nos compétences, nos parcours scolaires, notre environnement (famille, école, culture, travail).
art thérapie, life art process et neurosciences : éclairage, repères, explications
Assise dans le silence et immobile,
Je ressens en moi une force d’en-haut,
Elle est comme un second Moi.
Comment changer en profondeur et durablement ? Comment transformer des habitudes qui se révèlent être des freins et élargir l’éventail des possibles ? Comment générer un alignement positif (corps, verbe, émotion, pensée) pour vivre pleinement et ancrer ses ambitions et ses rêves dans des expériences vivantes ?
Une quête de vision avec des outils et une méthode contemporaine
Qu’en serait-il si pour une fois vous aviez tout le temps pour arriver intérieurement, vraiment le temps… ?
Que se passerait-il si pour un jour, vous aviez toute une nuit pour écouter profondément les mouvements internes et les laisser vous guider dans le mouvement ?