Mayah Baty, l’art de se relier
Maya Baty, l’art de se relier avec le Life/Art Process, le Mandala de ‘être de Richard Moss et l’autolouange.
Auteur : Béatrice Maine
Holding Space en visioconférence
Holding Space c’est « ouvrir un espace » bienveillant et non jugeant pour permettre à l’autre de s’y déposer et de cheminer à son rythme. En visio, être conscient du Holding Space est d’autant plus nécessaire.
Comment notre cerveau va vers l'(in)connu ou les contraintes de notre accès à plus de souveraineté intérieure
Les 4 facteurs qui font défaut dans nos choix et prise de décision. Et les leviers sur lesquels nous pouvons agir pour re-conquérir sa liberté d’être et de penser.
« La science sans spiritualité est boiteuse. Et la spiritualité sans science est aveugle »
Pourquoi j’ai choisi d’intégrer des neurosciences à ma pratique psychocorporelle ?
C’est cette citation d’Einstein qui m’a poussée à aller creuser puis à intégrer les neurosciences à mon enseignement. Dès mes 20 ans j’ai eu la chance d’être initiée aux traditions ancestrales chamaniques, d’être plongée dans la marmite de
La créativité pour faire des allers/retours entre posture égocentrée et allocentrée
La méthodologie de la Neurodanse© est fondée sur le principe d’allers/retours entre deux postures : l’allocentrée et l’égocentrée. Ce processus, permet de déplacer l’attention, d’accéder à de nouvelles perceptions, de modifier les schémas moteurs et mentaux. Il stimule l’émergence de nouvelles ressources et donc la possibilité d’être, progressivement, différent. Dans
L’attention menacée
Dans notre monde actuel, notre attention est sans cesse menacée. Retrouver la capacité à faire attention à son attention est essentielle pour notre équilibre et celui de notre monde. Comment faire ?
Voici quelques éclairages neuroscientifiques et pratico-pratique
Faire attention à son attention
Notre attention, souvent fugueuse, nous prive d’une part de notre liberté, de notre souveraineté, de notre bien être ici et maintenant, de l’émerveillement des petites choses du quotidien. Comment mieux faire attention à son attention ?
Développer une relation d’amitié avec l’argent
Comment l’argent peut entrer quelque part quand il se sent rejeté, malaisé, jugé ? Si l’argent était une personne, est ce que vous la traitiez comme vous la traitez ? Développer une relation d’amitié à l’argent est nécessaire si vous voulez qu’il entre dans votre vie.
Les intuitions : celle de l’expert et l’Autre…
L’intuition est un concept complexe à expliquer et qui donne lieu à de nombreuses définitions. Nous devons distinguer l’intuition d’expert, de la soudaine information qui n’arrive de nulle part.
Bien préparer sa sortie de confinement
Processus créatif pour donner de la valeur au positif du confinement, poser des intentions claires, préparer son set attentionnel et bien préparer son cerveau, son cœur et son corps à la sortie de confinement.