Auteur : Béatrice Maine

Une douce persévérance

Si aujourd’hui j’ai la chance d’avoir régulièrement des stagiaires qui viennent cela n’a pas toujours été le cas. Voici 4 clefs-ressources qui m’ont permis de traverser les années.

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Être avec la sensation

Sors de l’histoire du passé, avec ses culpabilités et ses regrets.
Sors de l’histoire de l’avenir, avec ses peurs et ses anticipations.
Ressens cette sensation brute maintenant, la vie dans sa forme la plus pure, une danse de l’énergie.
Elle est ici pour un moment.
Honore

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Tout est constamment « enregistré »

« Il me disait que tout était constamment « enregistré ». Les arbres, les animaux, les rivières, chaque partie du monde retient tout ce que l’on fait et tout ce que l’on dit, et même parfois, ce que l’on rêve et ce que l’on pense. C’est pour ça qu’il faut

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Les dossiers de nos « arrière-cuisines »

Les sujets pas suffisamment explorés et apaisés c’est comme une partie du corps qui serait un peu ankylosé, un peu rigide. On sait bien que cette partie du corps n’est pas au mieux de sa forme. Mais le reste du corps fonctionne. Alors on fait un peu l’autruche, on regarde

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Se laisser arriver dans le silence

« Me laisser arriver Dans cette pièce, à cette place Dans ce corps et dans cette posture Dans cette forme que je suis Sentir comme je suis reliée au sol, à la terre Par le bassin, par les jambes Sentir comme le sol me donne la perception de moi-même Juste là

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