L’espace de travail neuronal : quels liens concrets avec la pratique ??

Un modèle théorique démontrant l’existence de cinq fonctions cognitives à activer pour changer durablement : système mémoire, valeur (intimement lié aux émotions), perception, système moteur et attention. Quels liens concrets avec notre quotidien ?
Ainsi l’homme est une auberge

Ainsi l’être humain est une auberge.
Chaque matin, un nouvel arrivant.
Une joie, un découragement, une méchanceté,
une conscience passagère se présente,
Changement et résistance au changement: deux phénomènes qui vont de paire

Le mot homéostasie vient du grec « demeurer constant ». L’homéostasie est un système très complexe permettant de détecter et d’évaluer la moindre « perturbation », que ce soit quelqu’un qui vous agresse ou une expérience qui vous fait vivre une ouverture de conscience ouvrant votre champ des possibles.
Faire de son système émotionnel un allié

Comment remédier aux conséquences d’une enfance ou d’un chapitre de sa vie stressante ou insécurisante . Explications neuroscientifiques et potentiel de changement grâce aux processus artistiques
Témoignage Stage Life Art Process et neurosciences

Il est évident que ce qui continue à infuser après un stage passé avec Béatrice, c’est un sentiment d’espace intérieur calme et propice au changement. Concrètement après le stage Life Art Process et neurosciences, j’ai pu…
Il vient un temps où….

Il vient un temps où l’on peut cesser d’aller vers l’avant. Même en plein voyage. Un temps où l’on comprend que la vie n’est pas un chemin. Où l’on découvre, dans l’intime de sa chair, au large de tous les livres savants, que l’existence est
A quand des prescriptions de méditation par les médecins ?

Des USA à St Anne et la Salpêtrière à Paris la prise en charge thérapeutique de la médecine conventionnelle change. Méditation et médecine : les 2 faces d’une même pièce.
La nature de notre mémoire. Mieux rentabiliser les formations suivies

Pour apprendre efficacement il faut d’abord comprendre quand et comment a lieu l’apprentissage. La vision que l’on a de la mémoire est erronée. C’est ainsi que nous utilisons souvent par habitude des méthodes peu efficaces
Le mouvement, cette merveilleuse partie de nous que l’on ignore

L’Homme se construit par le mouvement. On ne pense pas qu’avec son cerveau. On pense avec ses doigts, ses pieds, son ventre. Retour d’expérience du stage Autoportrait…
Du silence et de la lenteur pour créer de la mémoire du futur

« Du silence naît tout ce qui vit et dure, car c’est le silence qui nous relie à l’univers, à l’infini, il est la racine de l’existence et par là l’équilibre de la vie. » Yehudi Menuhin Je me souviens de mes chevauchées à bicyclette et de ce silence pur et dense des grands espaces inhabités. […]