Béatrice Maine

Étiquette : art et changement

bais cognitifs, système 1 et système 2, Kahneman, neurosciences, attention méditation, mouvement interne, mouvement sensoriel

Attention, mouvement sensoriel et biais cognitifs : du lien ?

L’esprit humain fonctionne de manière biaisée. Prise de décisions, choix, avis sur des situations ou des personnes, jugements, raisonnements, traitements des données et valeur que nous donnons aux informations que l’on perçoit sont sous l’influence de nos biais cognitifs. Un cerveau averti étant moins sous l’autorité d’automatismes qu’un cerveau qui

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Mémoire du futur, comment la bâtir ?

La mémoire est le plus souvent associée au passé, n’est-ce pas ? Pourtant, une autre dimension de la mémoire existe : celle du futur. D’un point de vue des neurosciences, réactualiser ses représentations, étayer sa mémoire du présent, se mettre en mouvement et donner de la valeur aux détails sont

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L’attention, l’un des piliers du changement

Changer, se renouveler, aller vers la meilleure version de soi même est une préoccupation pour beaucoup. Dès tout petit nous apprenons et pourtant nous n’avons jamais appris à apprendre ! L’attention est l’un des 4 piliers de l’apprentissage. Voici quelques repères scientifiques sur les “lois” attentionnelles de notre esprit afin

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Sortir de la routine et oser des choix audacieux

Comment notre corps-esprit choisi, va vers du nouveau ou reste dans la routine ?
Nous évoquerons ici les biais cognitifs. L’esprit humain fonctionne de manière biaisée. Nous ne traitons pas l’information de manière rationnelle et objective. Par exemple, nous sommes enclins à penser que quelque chose est vrai simplement parce

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Mémoire du Futur

Formation Neurodanse : neurosciences, mouvement, dessin, écriture.
Fabriquer de la mémoire du futur est indispensable pour créer un futur différent du passé mais quelques éclairages s’imposent !
Comment fonctionne la mémoire du futur ? Quel est son rôle ? Comment la fabriquer ? Bâtir de la mémoire du

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neurodanse, life art process, processus de changement, art thérapie, danse thérapie, neurosciences

Changer sans se malmener c’est possible

Comment la danse, le dessin et l’écriture incite à créer de nouvelles connexions synaptiques et de la mémoire du futur ? 
Pourquoi la démarche dite “en biseau”, qui consiste à faire des allers/retours entre sa zone de confort et l’inconnu est intéressante pour le cerveau ?
Voici quelques repères de

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CAlendrier neurodanse formation neurosciences

Les 5 systèmes à activer pour changer

Stage de base de la Neurodanse qui aborde l’espace de travail neuronal et ses 5 systèmes (mémoire, attention, émotion, perception, mouvement). Investigation entre pratique artistique (danse, dessin, écriture créative et réflexive, voix) et apports théoriques sur le fonctionnement du cerveau, sa plasticité neuronale, son potentiel et ses limites. L’objectif :

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art thérapie et Neurosciences et danse et créativité, life art process, art thérapie

Les 6 axes de la NeuroDanse©

La formation NEURODANSE®  allie pratique artistique (life art process) et neurosciences.
Elle s’appuie sur six axes : l’intermodalité artistique, la nature, la pleine conscience aux trois niveaux, la dimension subtile, la place de témoin et bien sûre les neurosciences.
Présentation.

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