Étiquette : résilience

L’effet cumulé des micro-changements

Un décalage de 5 degrés au décollage, et l’avion atterrit dans un autre pays. Avec la Neurodanse, c’est la constance des petits ajustements, plus que leur intensité, qui change toute une trajectoire de vie.
Loin des promesses de transformation express, cet article parle de lenteur, de signaux faibles et

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théorie polyvagale

Sortir des cases : repenser la régulation du système nerveux

Le système nerveux n’est pas un interrupteur à trois positions (ventral, sympathique, dorsal), mais une orchestration fine, nuancée et mouvante d’états, de micro-états et de transitions. À force de vouloir simplifier, nous risquons de perdre la richesse du vivant intérieur et de pathologiser des réponses profondément intelligentes.

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Le vertige de l’Arabie Saoudite

Quand la flemme ou la démotivation s’invite subitement, alors qu’on attendait cela depuis longtemps, est ce vraiment de la fatigue ou de la démobilisation ? Pour tous projets engageants, ça n’est pas 1 fois le grand saut, c’est 1000 fois un saut dans le vide …

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