Béatrice Maine

Étiquette : neurosciences

L.I.B.E.R.T.É

Le tour du monde solo en van que je suis en train de réaliser m’a amené à identifier et clarifier les ressources et points d’appuis qui me soutiennent dans ce choix d’immense liberté.

Lire la suite →

V.I.S.I.B.I.L.I.T.É – Habiter sa place

Aller de l’invisible à Un-visible. Oser montrer des parts de soi, même en étant timide et introvertie, en douceur et sans se faire violence. Pour celles et ceux qui ressentent l’appel de se rendre davantage visible : dans le quotidien (oser dire non, habiter sa place…), sur scène public (artiste,

Lire la suite →

SAVOIR NE SUFFIT PAS

Savoir c’est bien, mais si ça ne change rien à votre manière d’aller dans la vie, de surfer sur les vagues de l’existence, de vous accompagner, ….
Si ça ne change pas votre manière de travailler, de coacher, d’enseigner, d’accompagner les autres, …
Ça ne sert à rien

Lire la suite →
CAlendrier neurodanse formation neurosciences

Attention et Intention

L’attention et l’intention sont comme des muscles : ça se travaille et se cultive ! Savoir déplacer son attention est essentiel pour sortir des automatismes. La développer est primordiale pour percevoir le nouveau. Quand a l’intention : plus elle est claire, énoncée, incarnée plus elle a de puissance. Nous

Lire la suite →

Comment se motiver ? 1 / 2

La motivation c’est l’équilibre entre
– Ce qu’on espère d’une récompense
– Et l’effort que je dois faire pour la tâche qui va me donner une récompense.

Dans le corps-cerveau, ce calcule et cet équilibre est chimique.
Et ça se passe à des endroits différents du cerveau avec des neurotransmetteurs différents

Lire la suite →

Du désir au plaisir de changer en 4 axes

Du plaisir au désir de changer en 4 axes : 1- L’attention aux 4 niveaux de conscience 2- L’intermodalité artistique 3- La présence bienveillante d’un autre comme témoin 4- Acquérir des repères du fonctionnement du cerveau pour comprendre ce que l’on fait et pourquoi

Lire la suite →