Bilan 2025
Bilan 2025 en images : 10 jours dans une cabane isolée en Tanzanie, des dizaines d’heures de formation en visio, rencontre avec les grands animaux de la savane et finalement arrivée au cap de Bonne Espérance
Sortir des cases : repenser la régulation du système nerveux
Le système nerveux n’est pas un interrupteur à trois positions (ventral, sympathique, dorsal), mais une orchestration fine, nuancée et mouvante d’états, de micro-états et de transitions. À force de vouloir simplifier, nous risquons de perdre la richesse du vivant intérieur et de pathologiser des réponses profondément intelligentes.
Les épreuves nous conduisent à une autre dimension de nous-mêmes
Les épreuves nous conduisent à une autre dimension de nous-mêmes
À une autre profondeur de soi
À un autre niveau de reliance au plus grand
À un autre degré de foi
À une ouverture et une capacité à recevoir total inédite
Faire au feeling… ça veut dire quoi ?
Changer ses plans en dernières minutes écouter une sensation, suivre un élan sans raison apparente… C’est suivre son intuition, celle du corps, car lui sait. Il pressent avant que les événements arrivent. Avant même que le mental puisse expliciter, justifier, argumenter. Avant que l’on ne soit déjà dans un lieu, ou que l’on rencontré quelqu’un. Il a une sorte de clairvoyance et de clair sentence
Sortir du tout prévisible car il est souvent source d’anxiété
Dans 99 % des cas, rien de ce que nous avions imaginé ne se produit.
C’est tout autre chose qui survient.
Les peurs ne sont que des illusions, des projections de notre imagination.
Pourquoi les approches habituelles de coaching entrepreneur ne fonctionnent pas ?
Je me suis longtemps confrontée aux échecs des coachings entrepreneur « ordinaire ». C’est à dire basés sur le mind set et sur les stratégies purement marketing. Le décès de mes deux enfants m’a amenée à entreprendre radicalement autrement (vu que j’étais complètement à la ramasse pendant plusieurs années !). Et alors j’ai compris pourquoi les approches habituelles ne fonctionnaient pas pour moi.
L’entreprenariat c’est du trauma en barre.
S’y atteler est LA condition pour réaliser ses projets car en tant qu’entrepreneure vous êtes constamment amenés à aller au-delà de votre zone de confort et de connu, vous êtes régulièrement face à des situations qui vous « activent »
Le courage, l’audace et la liberté ne sont pas innés chez moi.
Le courage et l’audace ne sont pas innés chez moi.
Tout comme la liberté, c’ est à conquérir
Ce n’est jamais acquis
C’est un muscle qui s’entraîne
Tous les jours,
C’est une décision,
Un choix,
Une discipline
Éviter les échecs, c’est éviter les potentielles réussites
Éviter les échecs
C’est aussi éviter les réussites et saboter les possibilités d’être plus heureux, plus épanouie, plus en paix
C’est éviter de saisir les opportunités qui se présentent
C’est resté caché dans le bois
Se raconter que ça n’est pas le moment
Qu’on est pas encore « assez »
Qu’il nous manque encore ceci ou cela
L’illusion de l’auto-suffisance des exercices de régulation du système nerveux et de résolution des traumas
Vous pouvez avoir la discipline de vous « entrainer » quotidiennement… certains traumatismes, certaines empreintes archaïques, ne se transforment pas seul.e.s. avec l’aide de ces pratiques. Jamais. Et ce n’est pas un échec. C’est une réalité neurobiologique.