Attention, mouvement sensoriel et biais cognitifs : du lien ?

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L’esprit humain fonctionne de manière biaisée. Prise de décisions, choix, avis sur des situations ou des personnes, jugements, raisonnements, traitements des données et valeur que nous donnons aux informations que l’on perçoit sont sous l’influence de nos biais cognitifs. Un cerveau averti étant moins sous l’autorité d’automatismes qu’un cerveau qui ne l’est pas, je vous propose un petit tour d’horizon de cette thématique pour éveiller votre vigilance.
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Attention et Intention

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L'attention et l'intention sont comme des muscles : ça se travaille et se cultive ! Savoir déplacer son attention est essentiel pour sortir des automatismes. La développer est primordiale pour percevoir le nouveau. Quand a l'intention : plus elle est claire, énoncée, incarnée plus elle a de puissance. Nous aborderons les fonctions majeurs de l'attention, son impact sur la perception du monde et sur les différents niveaux de conscience, la nécessité d'une disposition émotionnelle pour déplacer son attention, les limites de l'attention focalisée et comment tendre vers une attention mieux contrôlée.
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Biais cognitifs et Systèmes 1 & 2

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Comment notre corps-esprit choisi, va vers du nouveau ou reste dans la routine ? Nous évoquerons ici les biais cognitifs. L’esprit humain fonctionne de manière biaisée. Nous ne traitons pas l’information de manière rationnelle et objective. Par exemple, nous sommes enclins à penser que quelque chose est vrai simplement parce que nous y croyons. Savoir repérer ses propres biais et ceux de nos interlocuteurs permet de mieux les contourner.
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Mémoire du Futur

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Formation Neurodanse : neurosciences, mouvement, dessin, écriture. Fabriquer de la mémoire du futur est indispensable pour créer un futur différent du passé mais quelques éclairages s'imposent ! Comment fonctionne la mémoire du futur ? Quel est son rôle ? Comment la fabriquer ? Bâtir de la mémoire du futur est une chose, faire le rappel de sa mémoire du futur en est une autre...
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Changer sans se malmener c’est possible

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Comment la danse, le dessin et l'écriture incite à créer de nouvelles connexions synaptiques et de la mémoire du futur ?  Pourquoi la démarche dite "en biseau", qui consiste à faire des allers/retours entre sa zone de confort et l'inconnu est intéressante pour le cerveau ? Voici quelques repères de neurosciences cognitives pour mieux comprendre le potentiel de changement d'un individu.
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La cohérence corps-tissu pour accéder à une autre connaissance de ses forces. Rencontre avec Cécile Caron

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Cécile tu participes au cycle de 3 WE sur l'autoportrait. Tu m'as proposé de faire une présentation de ton travail autour du vêtement. J'ai tout de suite été emballée car j'ai moi-même été initiée à cette approche et j'y ai découvert une formidable ressource, un prolongement et une complémentarité de l'accompagnement que je propose.
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