Du contenu de cours de la formation Neurodanse associant

concepts neuroscientifiques, corps en mouvement

et processus créatif basé sur les trois langages

(dessin, collage, écriture créative et réflexive)

Vous y trouverez :

 

  • Une vidéo d’une heure expliquant les bases des cinq systèmes à activer pour changer (appelé aussi « Espace de travail neuronal conscient sous effort »),
  • Des explications vous permettant de comprendre les bénéfices des pratiques artistiques et corporelle sur le cerveau,
  • Des clefs de compréhension sur les rouages neuro-psycho-biologiques en jeu dans les processus d’apprentissage et de changement
  • Des leviers créatifs et corporels, facilement réutilisables et adaptables, pour accompagner des situations challenging,
  • Des repères et des arguments neuroscientifiques validés pour expliquer aux esprits cartésiens la pertinence de ces approches non conventionnelles
  • Un support PDF à télécharger reprenant les notions théoriques abordés,
  • Des exercices faisant dialoguer le corps en mouvement, le dessin, le collage, l’écriture créative et réflexive et les trois niveaux d’attention,
  • Des ponts pratico-pratiques entre ces concepts neuroscientifiques récents et la « vraie vie »

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Neuroscience, Corps & Créativité

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Tout au long de notre vie nous pouvons bénéficier pleinement de la plasticité neuronale, désapprendre des postures émotionnelles, cognitives, mentales ou physiques et développer ses talents.