Le Journal Créatif est un formidable outil auquel je me suis formée l’année passée. Très complémentaire du Life Art Process, de la danse-thérapie, de la Neurodanse et de la pratique somatique il permet d’aller encore plus loin dans le jeu et la puissance du dialogue dynamique entre différents supports artistique (dessin, collage, écriture créative, mouvement).

Vous voulez découvrir cet outil pour vous-même, comme un moyen « d’auto supervision / auto coaching» ?
Vous voulez acquérir de nouveaux outils créatifs, expérimenter de nouvelles techniques pour varier dans vos ateliers/stages ?
Amener plus de créativité dans votre pratique professionnelle de manière sécure, simple et facile ?
Amener le mouvement dansé dans votre pratique du Journal Créatif ?
Amener le Journal Créatif dans votre pratique corporelle ?
Vous voulez tout simplement vous offrir un temps créatif

Cette formation à 4 axes :

• Exploration des thèmes, challenges, questionnements liés à sa pratique professionnelle, sa posture, le cadre de sa pratique ou des thèmes de sa vie personnelle
• Expérimentation du format du “Journal Créatif” en lien avec l’écoute sensible du corps, la danse intuitive, les allers/retours dynamiques entre Journal Créatif et le mouvement
• Introduction des “résonances” sensibles, verbales, gestuelles, imaginaires entre partenaires avec son JC et ses danses
• Transmission d’outils d’intermodalité artistique (aller/retour entre mouvement dansé, dessin, collage, écriture créative, partage verbal)

PROGRAMME PEDAGOGIQUE :

• Processus pour “rendre visible” de façons variés ses paysages intérieurs ( au niveau physique, mental, imaginaire, émotionnels)
• Protocoles et ressources pour explorer ses créations visuels, ses pages de journal en solo, duo, trio (dessins, collages, techniques mixtes) par le mouvement
• Protocole pour introduire le mouvement dans ces créations visuelles, son JC,
• Protocole pour introduire de la créativité dans ces accompagnements psycho-corporels,
• Protocoles créatifs et corporels pour accueillir et ventiler les charges émotionnelles et mentales et entendre les messages qu’elles nous délivrent,
• Processus créatifs et corporels pour trouver des éléments de réponses ou des issues face à des problématiques rencontrées en tant que facilitateur, de thérapeute, de coach, de consultant, de leader : impasses, ornières, sentiments de frustration, d’impuissance, doutes, piétinement, blocages, préjugés, biais cognitifs, incompréhensions, interrogations, routines ou habitudes pédagogiques peu opérantes, face à des patients/clients qui provoquent décentrage, destabilisation, agitation mentale ou émotionnelle, remise en question, …
• Processus pour stimuler ses idées et sa créativité
• Processus pour cultiver la bienveillance, la patience et le non jugeant à l’égard des parts de soi-même « limitées ou limitantes» et à l’égard de ses patients/clients et permettre à ses clients/patients d’en faire autant,
• Processus pour accueillir et explorer ses différentes sous personnalités
• Clarifier les différents processus en fonctions de ses intentions (prendre conscience, accueillir, traverser, transformer, questionner, soulager, ect…)
• Expérimenter une autre forme de contenant sécure pour accueillir, traverser, transformer des émotions difficiles, des situations complexes
• Processus pour explorer des relations avec des clients/patients challenging
• Processus pour explorer des situations récurrentes qui déstabilisent, confrontent, questionnent
• Outils pour renforcer et nourrir sa posture méta

De nombreuses techniques proposés dont :

– Des techniques de collage : collage d’images, monochrome, texturé, de mots…
– Dessin avec médiums variés : stylos, feutres, crayons de bois, crayons noirs, acrylique, aquarelle, encre, fusain, pastels gras et secs, pastels aquarellables, crayons d’enluminures, gesso.
– Techniques de dessin et explorations de ceux-ci
– Techniques d’écriture
– Des exercices flash, les courtes plongées, les démarrages rapides, faciles et percutants
– Des ressources après des explorations émotionnellement décapantes   – Les milles et une manière pour conclure un processus

Ces 3 jours ne certifient pas au titre d’animateur de Journal Créatif et ne permettent pas d’animer des ateliers à ce titre. Pour ce former à la méthode complète du Journal Créatif voir le site d’Anne Marie Jobin basée au Québec.