Stages weekend

Stages weekend

mai 2024
mémoire du futur

Sortir de la routine et oser des choix audacieux – PRESENTIEL

Comment notre corps-esprit choisi, va vers du nouveau ou reste dans la routine ? Nous évoquerons ici les biais cognitifs. L’esprit humain fonctionne de manière biaisée. Nous ne traitons pas l’information de manière rationnelle et objective. Par exemple, nous sommes enclins à penser que quelque chose est vrai simplement parce que nous y croyons. Savoir repérer ses propres biais et ceux de nos interlocuteurs permet de mieux les contourner. ...
04 Mai - 05 Mai
Saint Paul les Romans
neurodanse, émotion, cerveau

Emotions, Corps & théorie polyvagale – PRESENTIEL

Dans ce module, focus sur les émotions. La cage thoracique, les poumons, le cœur, le souffle et le son seront les points de départs des explorations dansées et des processus créatifs. Nous aborderons : ➢ Le rôle des émotions dans la tête et le corps ➢ Leurs impacts sur nos mouvements, nos états d'esprit, notre disponibilité intellectuelle, nos postures physiques et nos élans. ...
18 Mai - 19 Mai
Toute la journée
Romans sur Isère
juin 2024
novembre 2024

Sortir du connu et oser des choix audacieux- DISTANCIEL

L'intention : Vaste sujet qui laisse souvent dans la confusion. Le geste étant l'expression d'une intention, rien de mieux que d'aborder cette nébuleuse notion par le mouvement. L'attention est un muscle qui se cultive. Savoir la déplacer est essentiel pour sortir des automatismes. Savoir la développer est primordiale pour percevoir le nouveau. Etre attentif au nouveau à l'extérieur de soi autant qu'aux "signaux faibles" à l'intérieur de soi est fondamental pour créer un futur différent du passé. La créativité sera notre support pour déplacer, jouer, stabiliser, éclaircir, affûter cette fonction majeure de notre esprit. ...
14 Nov - 19 Déc
Distanciel
décembre 2024

Sensorialité et Intuition du corps

Votre corps sait. L'intuition est intimement liée au corps. Elle génère un mouvement interne, souvent très subtil, et, produit un ressenti. Le tout est d’avoir une conscience entraînée et ouverte pour capter ce ressenti à l’état pur. Voici 3 jours pour muscler votre intuition, entraîner votre aptitude à décrypter vos perceptions, connaitre les mécanismes de l’intuition, les pièges à éviter et les points de vigilance à avoir (notamment avec les émotions), pour aiguiser votre écoute du mouvement interne profond... ...
14 Déc - 15 Déc
Toute la journée
Romans sur Isère
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